Inneklima

Et sunt inneklima er bra for alle. Lider du i tillegg av allergi eller astma, har inneklimaet spesielt stor betydning for ditt velbefinnende, uansett om allergien din skyldes overfølsomhet for støvmidd, dyrehår/-hud eller andre irritanter.

Et godt inneklima handler mye om sunn fornuft. Derfor er et av våre beste og enkleste råd å gjennomlufte boligen hver dag. Når man lufter godt ut, faller luftfuktigheten raskt, og dermed får muggsopp og støvmidd dårligere livsvilkår. Muggsoppen trives nemlig best i fuktig organisk materiale i boligen, som for eksempel treverk, mens støvmidden trives best når luftfuktigheten er relativt høy. Støvmidden lever av hudpartikler fra mennesker, og trives derfor best i sengene våre.

Det er ikke vanskelig å skape et sunt og godt inneklima. Luft ut tre ganger daglig, gjør grundig rent i alle rom én gang per uke, og bruk alltid milde rengjøringsmidler uten parfyme eller fargestoffer.

Flere gode råd får du her